Avec l’âge, les troubles de la vision peuvent apparaître notamment la baisse de la vue. Il nous arrive de ne plus avoir la capacité de […]
2 différentes alarmes seniors
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Les personnes âgées sont sujettes à des chutes dues à des causes diverses. Ces chutes sont fréquentes et il est nécessaire de leur prendre des […]
Ce qu’il faut faire pour perdre du poids
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La perte de poids est un processus sur le long terme. Cela nécessite également des efforts et des changements dans le mode de vie et […]
Lien entre la santé et l’alimentation
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Manger procure un certain bien être associé à la bonne santé. Les médecins confirment la liaison entre la santé et la nutrition. D’où la naissance […]
La méditation et ses techniques
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Issue de l’indouisme et du bouddhisme, la méditation originelle a un aspect religieux. Désormais, elle est considérée comme un moyen qui permet à l’homme d’optimiser […]
Le régime pauvre en graisse et cholestérol
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Vivre longtemps en beauté est bien, mais vivre longtemps en santé est mieux. De nos jours, avec l’apparition de nombreuses maladies, on s’accorde à dire […]
Bien s’exercer aux haltères libres pour
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Pour développer les muscles, l’entrainement avec les haltères libres est plus rentable et efficace que la pratique sur machine. Avec le premier, ils permettent de […]
Vous déprimez, quel impact chez votre partenaire?
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Dans un couple, la dépression chez l’un des partenaires apparaît souvent lorsque le ménage traverse des difficultés. Il peut s’agir de problèmes de communication ou […]
Osez faire une cure minceur naturelle avec Raspberry Ketone
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Maigrir sans recourir à un jeun est possible. En plus, la technique du jeun n’est pas très conseillée pour les personnes qui travaillent ou qui […]
Quelques astuces pour prévenir les courbatures
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Quelques jours après un effort physique inhabituel, des douleurs musculaires ou courbatures peuvent survenir. Ces myalgies entraînent des difficultés à effectuer les gestes simples du […]