Maigrir sans recourir à un jeun est possible. En plus, la technique du jeun n’est pas très conseillée pour les personnes qui travaillent ou qui […]
Quelques astuces pour prévenir les courbatures
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Quelques jours après un effort physique inhabituel, des douleurs musculaires ou courbatures peuvent survenir. Ces myalgies entraînent des difficultés à effectuer les gestes simples du […]
4 vertus formidables de la consommation du yaourt
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Parmi les aliments les plus recommandés par les nutritionnistes, il y a les yaourts. En effet, son succès est dû à ses qualités nutritives. Ce […]
Prendre un rendez-vous chez un sexologue, comment ça se passe au juste ?
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Lorsqu’un ou des problèmes surviennent au lit, la majorité des couples passent par l’intervention d’un sexologue. En effet, ce professionnel habilité dans les rapports intimes […]
Tout savoir sur le vaginisme
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Le vaginisme est un problème gynécologique à dimension psychologique. Les femmes qui en souffrent ont souvent du mal à en parler et attendent longtemps avant […]
Femme enceinte : quel est le sport idéal durant la grossesse ?
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Être enceinte ne signifie pas qu’il faut arrêter de faire du sport. D’ailleurs, des exercices physiques sont vraiment indispensables durant cette période. Afin de bien […]
L’ostéopathie : quel trouble soigner à l’aide de cette pratique ?
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Dans la liste des meilleurs traitements de la médecine alternative, vous retrouverez l’ostéopathie. Il s’agit d’une pratique afin de remédier à différents maux comme les […]
Les nombreuses vertus du Soja sur la santé et l’organisme
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Parmi les superaliments au monde, le Soja est incontournable. Il s’agit d’un aliment actuellement très populaire pour ses différents bienfaits. En effet, ce produit naturel […]
Que penser du pouvoir de guérison de la méditation ?
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Parmi les grandes pratiques venant de l’Asie qui séduisent des adeptes à travers le globe, il y a la méditation. Dans la croyance et la […]